Работа с диссоциацией

Терапевтические интервенции:

• Безопасность и стабилизация
• Психообразование в области неврологии
• Распознавание триггеров клиента, которые улучшают чувство контроля
и межличностное функционирование — позволяет активно решать проблемы
(КС)
• Техники заземления, осознанность, дыхание, осознанность, ощущение тела
• Интеграция с овладением, визуализация внутреннего мира (ВС)
• Поощряется общение между идентичностями и ориентацией
при переключении между состояниями
• Называние соматического контрпереноса (CS)
• Бабетта Ротшильд предлагает работать с интерорецепторами и экстерорецепторами.
• Двойное осознание, например: «Несмотря на то, что прямо сейчас я чувствую…/происходит воспоминание, оно в прошлом, а я здесь и сейчас».

 

Упражнения

• Физическая активность — энергичные движения, чтобы противостоять иммобилизации и увеличить частоту сердечных сокращений.
• Визуальная стимуляция – избегайте состояния, подобного трансу — сканируйте окружающую среду и называйте цвета, звуки, запахи, объекты.
• Ментальная стимуляция — упражнения на концентрацию, такие как обратный счет или счет деревьев, автомобилей, грузовиков и т. д.
• Физическая стимуляция для устранения физического онемения – осознание тела, то есть, где в теле онемело и где есть ощущения. Прикоснитесь к чувствуемой области и скажите: «Я прикасаюсь…». Они могут использовать щетку, что-то мягкое, завернуться в одеяло или потереться о поверхность. Если клиент замер, предложите легкое движение, то есть просто пальцы рук или ног или коснитесь кончика носа.
• Эмоциональная стимуляция для устранения эмоционального онемения. Нанесение любых эмоций по шкале от 1 до 10. Попытка заставить их удержать легкое чувство, а затем увеличить количество времени, в течение которого они удерживают это чувство.
• Перепады температуры – если холодно, предложите что-нибудь согревающее, например, одеяло или теплый успокаивающий напиток, и наоборот.

 

Предосторожности

• Б. Ротшильд с осторожностью относится к рассказу обо всех  травмирующих событиях, поскольку это может ухудшить состояние клиента и не обязательно облегчить симптомы, в отличие от Дэвиса и Фроули, которые считают это необходимостью.
• Бриер и Скотт предостерегали от прикосновений и криков, а также от необходимости врача заземлять клиента, реагируя на собственный дискомфорт, что может привести к панике клиента.
• Ротшильд и респондент группы предлагают прикосновение как способ переориентации.
• Целевая группа:
предостерег от принудительного когнитивного обратного вызова
не торопить клиента через «процесс»
дать терапевтическим отношениям достаточно времени, чтобы «заземлиться» в себе, чтобы признать, что диссоциация может обеспечивать «безопасность» клиента
собственная угрожающая реакция на агрессивную часть, входящего в терапевтическую комнату

Похожие записи

  • Информированное согласие

    ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ КЛИЕНТА  Прошу Вас ознакомиться с этим документом, который содержит важную информацию относительно консультирования и терапии. Сведения о вашем специалисте: Михальский Алексей Владимирович, к.п.н., клинический психолог, системный семейный психотерапевт, член EBTA, IFTA, АКПП. Обращаем ваше внимание, что вы имеете право задать вопросы вашему психологу и получить ответы об его образовании, опыте, супервизоре, профессиональном сообществе, в…

  • Практика самосострадания

    «Самосострадание включает три ключевых компонента. Первый: оно требует доброты к себе, то есть мягкости и понимания по отношению к себе, а не суровой критики и неодобрения. Второй: оно предлагает признать нашу общую человеческую природу, почувствовать, что наш жизненный опыт объединяет нас с другими, а наши страдания не отделяют нас от них. Третий: оно предполагает самоосознанность,…

  • |

    Что делать, если терапия не работает?

    «Это мой 10-й психолог, хожу 2 года / 2 недели — совершенно не помогает, нет изменений, потратила кучу денег, все без толку…» Это, поверьте, нередкая ситуация. Что же делать? Придется брать ситуацию в свои руки 🙂 1. Проверьте ваш запрос Психолог может помочь поменять отношение к происходящему, реакции (например, даже уменьшить болевые ощущения), эмоциональное состояние…

  • Когнитивные ошибки (типичные искажения мышления)

    Чтение мыслей: Вы предполагаете, что знаете, о чем думают другие, хотя не имеете на то достаточных оснований. Пример: «Он считает меня неудачником». Предсказание будущего: Вы предсказываете события, которые произойдут в будущем: что ситуация ухудшится или вы столкнетесь с опасностью. Пример: «Я провалю экзамен» или «Эту работу мне не получить». Катастрофизация: Вы уверены: то, что случилось…

  • Метафора «Автобус»

    «Принятие – это значит вести автобус самостоятельно, выбирая дорогу в соответствии с Вашими ценностями, и учитывая мнение всех пассажиров, сопровождающих Вас во время поездки» Я предлагаю Вам со стороны понаблюдать, как наши переживания (мысли, эмоции, чувства, побуждения и воспоминания) управляют нашей жизнью. В роли пассажиров как раз они, наши переживания, автобус наш мозг, а Вы…

  • Эмоции и потребности

    Эмоции сигнализируют нам о неудовлетворенных потребностях. Однако, эти эмоции могут быть нерелевантны в данной ситуации (мы реагируем так, как привыкли ранее, а не так как требует от нас ситуация). Почему? Неверно истолкованные психикой стимулы (триггеры триггерят, или наоборот — на что-то не обращаем внимание, а надо бы). Или выдаем нерелевантные эмоции (например, ранее научились злиться…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *